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Te proponemos dos jornadas con nuestro Curso de Alpinismo para que puedas iniciarte en esta bella actividad con seguridad.

El objetivo es dotar a los alumnos de los conocimientos necesarios en el uso de crampones y piolet para moverse en montaña con mayor seguridad y así, solventar dificultades gracias a adquirir conocimientos fundamentales de la montaña invernal.

La mejor opción es instruirnos por un profesional. Conocer la teoría y las técnicas básicas nos permitirá disfrutar de este deporte tan sano como divertido con la máxima seguridad.

Duración de la actividad: 2 días

Día 1 .- Primera sesión en montaña.

Lugar y hora de encuentro a determinar en función de las condiciones climatológicas. Duración toda la jornada.

Día 2 .- Segunda sesión en montaña.

Lugar y hora de encuentro a determinar en función de las condiciones climatológicas. Duración toda la jornada.

Contenidos del Curso de Alpinismo Nivel I:

  • Material y equipo completo de alpinismo. Manejo y mantenimiento.
  • Autodetención.
  • Técnica avanzada de manejo de crampones y piolet.
  • Progresión sobre pendientes pronunciadas en terreno nevado.
  • Técnicas de piolets, adaptado al terreno.
  • Técnicas de progresión y descenso.
  • Reuniones en nieve y roca.
  • Técnicas de Crampones, adaptado al terreno.
  • Rapel con sistemas de fortuna.
  • Introducción a la escalada en terreno mixto.
  • Conocimientos básicos en Nivología.

 

Precio Bajocero Expediciones

  • 1 persona: 450€/persona
  • 2 personas: 240€/persona
  • 3 personas: 170€/persona
  • 4-6 personas: 130€/persona

 

Otros datos de interés

Material necesario para el Curso de Alpinismo Nivel I:

Es importante llevar poco peso en la mochila para moverse con comodidad, por lo que se recomienda llevar solo material ligero e imprescindible. Si no dispones de todo el material nosotros te lo proporcionamos, no dudes en consultarnos.

  • Mochila (entre 30-40 litros).
  • Crampones y piolet.
  • Botas cramponables y polainas.
  • Casco.
  • Arnés, cabo de anclaje y un mosquetón de seguridad.
  • Calcetines.
  • Pantalón de montaña.
  • Camiseta térmica (primera capa).
  • Forro polar o similar (segunda capa).
  • Chaqueta y pantalón tipo Gore-Tex (tercera capa).
  • Chaqueta de primalof o plumas ligero y fino.
  • Braga para el cuello.
  • Guantes finos tipo forro polar y guantes gordos.
  • Gorro para el frío y gorra para el sol.
  • Gafas de sol y ventisca.
  • Frontal (pilas de repuesto).
  • Cantimplora o termo, mínimo 1 litro. En caso de optar por bolsa tipo Camelback tener en cuenta que el tubo puede llegar a helarse.
  • Botiquín.
  • Crema solar y protección labial.

 

El precio del Curso de Alpinismo Nivel I incluye:

  • Guía de alta montaña durante toda la jornada.
  • Material común.
  • Gestión de la actividad.
  • Ejercicios para realizar en casa una vez terminado el curso y que sirven para consolidar los conocimientos adquiridos.
  • Resolución de cualquier tipo de duda posterior al curso.

 

El precio del Curso de Alpinismo Nivel I no incluye:

  • Transporte al lugar donde se desarrolla la actividad.
  • Alojamiento y manutención durante la actividad.

Esta actividad está pensada para realizarla en el Parque Natural de Sierra Nevada, pero si prefieres otro destino (Gredos, Pirineos, etc) tan sólo tienes que ponerte en contacto con nosotros.

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